1 PLEKJE VRIJ GEKOMEN De naam van deze ademcirkel zegt het al; ‘release’. Dat is waar deze ademsessie om draait! Het loslaten van alles wat jou niet meer dient, alles wat jou tegenhoudt en alles waar je niet gelukkig van word. We dragen vaak van alles met ons mee. Gebeurtenissen uit het verleden kunnen ons […]
Op 1 juni nodig ik je uit om deel te nemen aan een ademsessie bij Flow in Delft. Deze prachtige yogastudio leent zich perfect voor een mooie intieme ademsessie. En dat is precies wat het zal worden. Deze sessie heeft geen thema, zodat alle tijd en aandacht gaat naar informatie over ademwerk. Perfect voor beginners, […]
UITVERKOCHT Op 19 juni nodig ik je uit om deel te nemen aan de ademsessie 'De Basis van Ademhaling' in Rotterdam. Ik merk dat er steeds meer behoefte is naar de wetenschap achter het belang van een goede ademhaling. Ik krijg steeds vaker vragen als 'wat gebeurt er in mijn lichaam als ik ademhaal?', 'hoe […]
Op 29 juni nodig ik je uit om deel te nemen aan de ademsessie 'De Basis van Ademhaling' in Rotterdam. We zullen de avond starten met uitleg over ademhaling en de technieken die ik ga gebruiken. De uitleg word gevolgd door een uitgebreide begeleide meditatie waar door je volledig naar binnen kunt keren, emoties kunt […]