Voor mij speelt sfeer, muziek en landing een cruciale rol in mijn werk. Als afgestudeerd interieur vormgever weet ik wat omgeving, kleur en sfeer kan doen met emotie en gevoel. Daarom dat ik er heel bewust voor heb gekozen mijn sessies te geven in rustgevende ruimtes die een gevoel van balans en warmte uitstralen. Maar naast sfeer en omgeving is muziek ook essentieel tijdens de ademsessies.

Ik weet als geen ander wat muziek met een mens kan doen. Zowel tijdens de uitleg, als tijdens het actieve ademen als tijdens de ontspannende fase na de bewust verbonden ademhaling zal er muziek te horen zijn. De muziek is heel zorgvuldig door mij uitgekozen om er voor te zorgen dat je als het ware op een reis word meegenomen tijdens de ademsessie.

Als laatste besteed ik veel tijd aan de ‘landing’ na het actieve ademhalen. Ik zorg er voor dat er een lekkere en gezonde borrelplank klaar staat en een kopje thee. Na de ademsessie zal je merken dat je lichaam hard gewerkt heeft en het fijn is om even wat te eten en drinken. Dit is ook het moment waarop je je ervaring mag delen en al je vragen aan mij mag stellen. Ik neem voor deze fase ook altijd uitgebreid de tijd. Je bent van harte welkom om het zelf te komen ervaren!